Dry Needling
Dry Needling is een innovatieve vorm van fysiotherapie, gericht op het verbeteren van (vaak chronische) spierklachten. Bij deze behandeling plaatst de specialist dunne acupunctuurnaalden in de spier, wat zorgt voor een snelle en langdurige ontspanning van de spier. Deze techniek is bijzonder effectief voor een snel herstel.
Dry Needling in Purmerend
Bij FysioDynamics in Purmerend bieden we gespecialiseerde dry needling behandelingen aan. Onze therapeuten zijn ervaren in het toepassen van deze techniek om je snel van je klachten af te helpen. We integreren dry needling in een uitgebreide fysiotherapeutische behandeling om optimale resultaten te bereiken.
Wanneer dry needling?
Dry Needling is geschikt bij klachten veroorzaakt door spierverharding of knopen (hard aanvoelende plekken) in de spieren. Deze klachten kunnen zich uiten door:
- Plaatselijke pijn in een spier (eventueel met uitstraling).
- Bewegingsbeperkingen en/ of stijfheid.
- Verminderde kracht bij het aanspannen van de spier (pijnontwijkend gedrag).
- Eventueel reacties als zweten, duizeligheid, wazig zicht, rillingen of koude handen.
De spierverharding kan ontstaan zijn door:
- Een verkeerde beweging of een ongeluk.
- Een langdurig verkeerde houding / overbelasting (RSI, CANS).
- Overbelasting (bv. bij sporters).
- Langdurige afwezigheid van een beweging (bv. door gipsverband).
- Stress, depressie, vermoeidheid, chronische infecties en allergieën.
Hoe werkt dry needling?
Dry Needling is onderdeel van de totale fysiotherapeutische behandeling. Het woord ‘dry’ duidt aan dat er geen vloeistof in de spier geïnjecteerd wordt. Bij deze techniek worden spierverhardingen (myofasciale triggerpoints) aangeprikt met een dunne naald, wat de spier doet ontspannen.
Het doel is het opwekken van de ‘local twitch respons’, waarna de spier zich ontspant. Vervolgens werken we aan de mobiliteit van de gewrichten en maken we de spieren weer voldoende belastbaar middels oefen- en trainingstherapie. Dit verbetert kracht en coördinatie.
Doet dry needling pijn?
Het inbrengen van de naaldjes voel je niet tot nauwelijks. Soms spant de spier zich kort aan, wat kan leiden tot de bekende pijn, maar dit betekent vaak dat de behandeling effectief is.
De diverse behandelingen per spiergroepen
Dry needling bilspier
Dry needling van de bilspier is effectief voor het verminderen van pijn en spanning in dit gebied, vaak veroorzaakt door overbelasting, langdurig zitten, of een verkeerde houding. De behandeling richt zich op triggerpoints in de bilspieren die kunnen uitstralen naar de onderrug of benen. Door het gericht aanprikken van deze punten met dunne naalden, ontspannen de spieren en wordt pijn snel verlicht. Deze techniek wordt gecombineerd met oefeningen om kracht en mobiliteit te herstellen, waardoor klachten afnemen en het herstelproces wordt versneld. FysioDynamics biedt deskundige zorg met een complete aanpak voor bilspierklachten.
Dry needling schouder
Dry needling van de schouder wordt ingezet voor het behandelen van spierknopen (triggerpoints) die pijn, spanning en mobiliteitsbeperkingen veroorzaken. Deze klachten ontstaan vaak door overbelasting, stress of verkeerde houding, en kunnen uitstralen naar arm, nek, of bovenrug. De behandeling zorgt voor directe verlichting door spierverhardingen met dunne naalden los te maken. Bij FysioDynamics wordt deze techniek gecombineerd met oefeningen en fysiotherapeutische behandelingen om de schouderfunctie te herstellen, kracht op te bouwen, en terugkerende klachten te voorkomen. Dit helpt je snel weer pijnvrij te bewegen en dagelijkse activiteiten uit te voeren.
Dry needling nek
Dry needling van de nek is een effectieve behandelmethode voor pijn en stijfheid in de nekspieren, vaak veroorzaakt door stress, een slechte houding, of langdurig zitten. Nekklachten kunnen leiden tot hoofdpijn en uitstralende pijn naar schouders of armen. Door het aanprikken van triggerpoints in de nekspieren met dunne naalden, ontspannen de spieren en vermindert de pijn direct. Bij FysioDynamics wordt dry needling gecombineerd met oefeningen om houding en mobiliteit te verbeteren, wat zorgt voor een langdurig herstel. Dit bevordert een soepelere nekbeweging en voorkomt terugkerende klachten.
Dry needling kuit
Dry needling voor de kuitspieren biedt verlichting bij pijn en stijfheid, vaak veroorzaakt door overbelasting, krampen, of vermoeidheid na inspanning. Deze klachten beperken de mobiliteit en kunnen de dagelijkse activiteiten beïnvloeden. De behandeling richt zich op triggerpoints in de kuit, die met behulp van dunne naalden worden losgemaakt, wat zorgt voor directe ontspanning en pijnverlichting. Bij FysioDynamics wordt deze techniek gecombineerd met oefeningen om de spieren sterker en flexibeler te maken, waardoor toekomstige klachten worden voorkomen en herstel wordt versneld.
Dry needling hamstring
Dry needling van de hamstring is geschikt voor het behandelen van spierverhardingen en pijn in de achterkant van het bovenbeen. Deze klachten ontstaan vaak door overbelasting bij sporten of langdurig zitten. Dry needling vermindert spanning door triggerpoints in de hamstrings gericht aan te prikken, wat leidt tot een directe ontspanning van de spieren en afname van pijn. Bij FysioDynamics wordt de behandeling gecombineerd met gerichte oefeningen om kracht en flexibiliteit te verbeteren, wat helpt om herhaling van klachten te voorkomen en het herstel te bevorderen.
Dry needling heup
Dry needling voor de heupspieren is effectief voor het verminderen van pijn en stijfheid die vaak worden veroorzaakt door overbelasting, langdurig zitten of een verkeerde houding. Deze techniek richt zich op spierverhardingen (triggerpoints) in de heupspieren, die met dunne naalden worden losgemaakt, wat leidt tot ontspanning en directe pijnverlichting. FysioDynamics combineert deze behandeling met oefeningen om kracht en flexibiliteit te verbeteren, wat helpt bij het voorkomen van toekomstige klachten en bevordert een langdurig herstel van de heupmobiliteit.
Dry needling achillespees
Dry needling van de achillespees is gericht op het verlichten van pijn en spanning rondom de achillespees, vaak veroorzaakt door overbelasting bij sporters of langdurig staan. De behandeling werkt door het losmaken van spierverhardingen in de kuitspieren en vermindert de spanning op de achillespees. Bij FysioDynamics wordt dry needling gecombineerd met oefeningen om de spieren te versterken en flexibiliteit te herstellen, wat helpt om klachten te voorkomen en de mobiliteit te verbeteren. Dit bevordert een snel herstel en voorkomt terugkerende pijn.
Maak een afspraak in Purmerend
Wil je direct een afspraak maken voor dry needling in Purmerend? Onze specialisten staan klaar om je te helpen op weg naar een pijnvrij en beweeglijk leven.
Bij FysioDynamics ben je verzekerd van de beste zorg, aandacht en expertise. Wacht niet langer en neem vandaag nog de eerste stap naar herstel!
Neem contact op