Goed nieuws! Wanneer je klachten hebt na het doormaken van Corona zoals; kortademigheid, blijvende vermoeidheid, concentratieproblemen, enzovoorts, kan een revalidatie traject bij onze gespecialiseerde fysiotherapeuten je helpen sneller en beter te herstellen. Het goede nieuws is dat deze behandelingen vergoed worden vanuit de basis verzekering! (Je eigen risico wordt daarbij wel aangesproken) Lukt het je … Lees meer
Bij FysioDynamics beginnen we met iets nieuws! Vanaf oktober 2017 gaan wij van start met Fysiofitness. Ben je bij ons uitbehandeld? Heb je last van terugkerende klachten? Wil je een herhaling voorkomen? Sluit je dan aan bij een van onze fysiofitness uren bij Better You en wordt begeleid door professionals met kennis van het menselijk … Lees meer
De manier waarop we de gezondheid van patiënten benaderen moet veranderen, vinden Institute of Positive Health en Patiëntenfederatie Nederland (NPCF). Beide organisaties pleiten voor een benadering waarin de patiënt centraal staat en we ons afvragen hoe we zijn gezondheid kunnen bevorderen. In tegenstelling tot hoe de zorg er nu uitziet, waarbij we nog te … Lees meer
Een groot deel van de bevolking sport om zich goed te voelen. Ook gaat men sporten tegen stress, om er goed uit te zien of om af te vallen. Een derde zegt te sporten om sociale contacten op te doen. Dat blijkt uit een enquête onder 860 panelleden. 680 respondenten zeggen ooit … Lees meer
Bekend en onbekend Nederland heeft al 500.000 seconden zijn adem ingehouden. Het zijn deelnemers van de actie van het Longfonds om aandacht te vragen voor longonderzoek. In Nederland zijn er meer dan 1 miljoen longpatiënten die problemen hebben met ademhalen. Het Longfonds stelt verder dat mensen die moeite hebben hun astma onder controle te krijgen … Lees meer
In het nieuws: Langdurig hardlopen heeft een positief effect op de botdichtheid, een variabele die direct samenhangt met de kwaliteit van je botten. Dat blijkt uit een Spaans onderzoek. Hoe groter de afstand die wordt gerend is, hoe beter. (bron: nu.nl) Over het onderzoek De onderzoekers keken hoe duurtraining (van 10 kilometer tot een marathon) invloed … Lees meer
Bij FysioDynamics kun je terecht voor manueel therapie in Purmerend. Manueel therapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie voor patiënten met klachten aan de wervelkolom en de gewrichten in benen en armen. Maar wat houdt deze behandeling precies in, na hoeveel behandelingen merk je vooruitgang en wat kun je ervan verwachten? In dit artikel beantwoordt … Lees meer
Je kent het gevoel vast wel: spierpijn na een intense work-out. Gelukkig is er niks slechts aan, behalve dat de pijn niet echt aangenaam is. Het is een natuurlijk proces om je lichaam sterker te maken, waarvan het herstel vrij snel gaat. Toch is het mogelijk om spierpijn te beperken. We geven je hier een … Lees meer
De voordelen van hardlopen kennen we allemaal (zoals het positieve effect op gezondheid en welzijn). Het nadeel van hardlopen is de kans op het krijgen van hardloopblessures en de mogelijk bijbehorende kosten. Er is onderzoek gedaan dr. Van der Worp (HAN-onderzoeker, (sport)fysiotherapeut en bewegingswetenschapper) naar de factoren die het ontstaan van blessures bij hardlopen vergroten. Risicofactoren … Lees meer
We hebben variatie nodig. Niet alleen in onze voeding en ons eetpatroon, maar ook in onze werkdag. Ga maar eens na hoeveel uur per dag je zittend doorbrengt. We zitten in de auto of de trein, daarna op het werk en ten slotte voor de televisie. Daardoor crasht onze bloedcirculatie tot een minimum. Na iedere … Lees meer