Geen verwijsbrief nodig
4 Locaties in Purmerend
Contracten met bijna alle zorgverzekeraars
Klanten geven ons een 9.6

“Voorkomen is beter dan genezen”

Voorkomen is beter dan genezen

   De manier waarop we de gezondheid van patiënten benaderen moet veranderen, vinden Institute of Positive Health en Patiëntenfederatie Nederland (NPCF). Beide organisaties pleiten voor een benadering waarin de patiënt centraal staat en we ons afvragen hoe we zijn gezondheid kunnen bevorderen. In tegenstelling tot hoe de zorg er nu uitziet, waarbij we nog te … Lees meer

Langdurig hardlopen heeft positief effect op botdichtheid

Verbeter je loop-techniek

In het nieuws: Langdurig hardlopen heeft een positief effect op de botdichtheid, een variabele die direct samenhangt met de kwaliteit van je botten. Dat blijkt uit een Spaans onderzoek. Hoe groter de afstand die wordt gerend is, hoe beter. (bron: nu.nl) Over het onderzoek De onderzoekers keken hoe duurtraining (van 10 kilometer tot een marathon) invloed … Lees meer

Oefentherapie Cesar, wat houdt dat in?

Schouderklachten door te weinig variatie tijdens het werk

Onlangs stelden we onze nieuwe collega Ronald aan jullie voor, als fysiotherapeut en oefentherapeut Cesar. Maar oefentherapie Cesar, wat is dat eigenlijk? Daarover informeren we je graag in dit bericht. Oefentherapie Cesar ‘Het’ schiet voor de zoveelste keer weer eens in uw rug. U bent helemaal kapot na een dag werken, terwijl u alleen maar achter de … Lees meer